Fünf Tage Zen-Praxis im Waldviertel Wie kann man so tiefgreifende und bereichernde Tage in Worte fassen? Dies ist ein Versuch: Vom 7. bis 11. Mai 2025 verbrachte eine Gruppe von 11 Mishoanis fünf intensive Tage im Sonnenhof, mitten im Waldviertel, um gemeinsam Zen zu praktizieren. Unser Tagesrhythmus Um vier Uhr morgens weckte uns das Glockenläuten. […]
Das Rohatsu ist ein Höhepunkt für alle, die Zen praktizieren. Am 8. Dezember, als der Morgenstern sich am Nachthimmel zeigte, ist Buddha Shakyamuni aus der geistigen Nacht ins Licht getreten, er hat „Erleuchtung“ erlangt. Die Zen Praktizierenden dieser Welt meditieren gewöhnlich in den Tagen davor besonders intensiv. In unserem Zen-Zentrum sind wir täglich von 4. […]
Und wieder ist ein Sesshin in Gramatl vorbei. Am Fuße der Buckligen Welt mit herrlichen Ausblick auf Schneeberg und Hohe Wand verbrachten wir 5 intensive Tage. Und wieder wird dieses Sesshin bei allen Teilnehmern noch lange nachwirken. Im Morgengrauen begannen wir mit der Meditation. Nach dem Weckruf des Han leitet die Rezitation des Atta Dipa […]
Das Mishoan Sommer-Sesshin 2023 ist bereits Geschichte. Gramatl in Niederösterreich war wieder unser Gastgeber. Und es wurde nicht nur ‚gesessen‘ sondern auch gekocht, gegessen, gewandert, geputzt, gefeiert, gelacht 🙂
Unser Sommer-Sesshin war wiederum wundervoll! Zunächst Zazen, Kinhin, Sarei, Rezitation, Teishos im Zendo, dann ein Ausflug zum japanischen Garten im Alten AKH, dann ausführliches Samu mit allen notwendiigen Arbeiten im Zendo; unglaublich wie viel erledigt werden kann, wenn so viele Menschen intensiv zusammen im Schweigen arbeiten; dazwischen wunderbares Essen in Schweigen und am letzten Tag […]
Das Sesshin 2021 stand unter einem besonders guten Stern. Wir waren ursprünglich davon ausgegangen, dass wir mit Masken meditieren müssen und dazu wären auch alle bereit gewesen, aber wir konnten praktisch ganz normal meditieren. Wir rezitierten dieses Jahr von Anfang an besonders kraftvoll. Die Tenzos (Köchinnen) haben trotzdem zweier Tische, einen und außen, eine neue, […]
Jedes Jahr vom 1. bis 8. Dezember gibt es eine tägliche intensive Zen-Einheit. In Corona Zeiten ist freilich einiges anders.Wir haben das Rohatsu 2020 konzentriert auf 1 Tag verlegt und waren online zusammen. Nichtsdestotrotz – und zwar wirklich trotzdem! – war es ein sehr einprägsames, gemeinsames Erlebnis. Das Video dazu findest du hier Das Audio […]
Im Sommer 2020 haben Christine und Hannes wieder ihr Haus und ihr Zendo für unser jährliches Mishoan-Sesshin geöffnet. 5 intensive Tage verbrachten wir, mit Babyelefanten-Abstand und Mundschutz, im schönen Gramatl. Sitzen und rezitieren, dazwischen Körperübungen und wandern, rituelles Essen und Samu in Stille. Die Vorträge von Fleur und das Vieraugen-Gespräch mir ihr, begleiteten uns durch […]